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2025.12.18損は嫌?家事を【タスク管理】する

 

 

家事はリターンが少ない?

自分だけ損をしているよう?

どうせすぐに散らかるからやる気が出ない?

 

 

以前ある方との会話で

「家事はお金にならないから、やらない」

と、バッサリ豪語している方に会った。

 

 

確かに

家事、主に料理、掃除、洗濯など。

毎日同じ事の繰り返しで、

家族からもキホン「ありがたがられ」ない。

 

当然のように淡々と日常が過ぎていく。

 

 

 

「お金」にならない。彼女の言葉が反芻する。

 

家事をしてクライアントから「お金」をいただいている私は

そうかな?と考えてしまった。

 

 

 

 

1   なぜこんなに疲れるのか?

 

家事をしたくない理由で、よく伺うのは

 

 

仕事から疲れているにも関わらず、

育児や洗濯や料理の家事が毎日待っている」

 

 

 

私は片付けのプロだが、

とりわけ家事の中でも優先順位が低い(と思われる)掃除や片付け。

 

洗濯物や料理が上位にくるのは、

緊急性×重要度が高いから、だ。

 

 

 

時間マトリスク』と言う、

タクス管理をご存じだろうか。

 

生きる為に作り食べる。

着る服がないと困る。

 

それとは異なる方もいる。

 

ある方は

子供が小さい頃、喘息を持っていたから一日2回は掃除機をかけていた」

「家中掃除した」とのこと。

 

医師から掃除が効果的と言われ彼女は言葉通り守っていた。

 

この彼女の場合、掃除は緊急度×重要度ともに高い。

 

 

当然ながら

人によって

緊急度×重要度が違う。

 

 

 

 

同じお子さんがいる家庭でも

それぞれの状況やライフスタイルまた価値観に寄って違う。

 

 

 

参考まで

緊急度×重要度 タスク管理

💻リンク

FUJIFILM ホームページ

 

 

 

 

 

2   緊急度と重要度

 

では、どうしたら良いか。

 

家事を、一つづつ書き出してみよう。

 

その中から

やりたい事、やりたくない事、

やりたくないけどやる事。など。

あるが、

 

一旦感情は横に置き

緊急度と重要度をつけていく。

 

 

 

そして

 

緊急度×重要度が低い家事を削る。

 

 

 

例えば、

床掃除とする。

 

人にも寄るが

急いでやる(緊急度)必要もなし。

やらない事で誰かに迷惑がかからない(重要度)

だろうか。

 

片付け/掃除なんて最たるもの、か?

 

 

これを削る。

削ると言うと「やらない」と考えるかも知れないが

そうではない。

 

夫と協力して力を分散する。

家事代行サービスを使う。

道具(ロボット掃除機を使い)をアップデートする。

 

 

「やらなければいけない」思い込みを捨てる。

 

他を頼る。

が大きなキーポイントになる。

 

 

 

あなたが疲れるのは

一人で抱え込んでいるから。

 

 

 

 

 

3  家事の価値

 

私は家事は「お金」以上の価値がある。と思う。

金額は、ここではどうだっていい。

 

 

家事

緊急度は低いが、重要度はものすごく高い

 

 

 

なぜなら

夫婦仲良くなれる。

子供が自立する。

他人との距離感を掴め、大切な人との繋がりを優先できる。

家が整う事で、プライベートだけでなく仕事にも集中できる。

足るを知る事で等身大の自分になれる。

 

などなど。

語り尽くせない程あるが、

 

 

「お金にならない」と、短絡的な損得勘定で、

目先の事に振り回されないで

 

長い目で見て

地味な道のりのゴール地点て

振り返った時に、ガッツポーズする程の

強力な成長を感じるのだ。

 

目には、数値には、測れ知れない、価値だ。

 

 

 

最後に

自分だけでなく、家族、暮らし、人間関係、仕事が充実する。

これだけは自信を持って言える。